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12-2012

登山运动是一项比较受欢迎的运动,在我国,早在汉朝登山运动就流行了,在当时的重阳节,登山做为一项重要的活动。我国是一个多山之国,大小著名的山脉数不胜数,自古以来,有关山的名言绝句也是很多的。人类登上世界最高的山峰是在1786年的时候,一位名叫H.德索修尔的科学家为了探索高山上面的植物而带领着当地的居民登上了海拔4807的阿尔卑斯山脉。由此登山运动逐渐演变成全民旅游时尚的运动。

登山不仅是一种挑战,更是一种享受,在登山的过程中我们能够领略大自然的鬼斧神工,同时登山运动也是极具危险的,特别是高山运动,所以我们在登山之前一定要做好充足的准备,登山是属于团队运动,一个人的情况最好不要去,下面小张来和大家谈谈登山之前需要准备的工作。

登山装备的选择

不同高度的山脉,选择的登山装备是不相同的,特别是海拔比较高的山脉对于装备的选择是十分严格的,如果少准备了一件装备,那么很有可能会造成生命危险。我们可以将不同高度的山脉划分为三种。

一:1000米以下的山峰

1000米以下的山峰对于登山装备的选择不是很严格,大家可以携带上一些常用的户外装备就行了。

二:1000米-3500米的山峰

攀登这个范围高度的山峰就要适当的做一下准备了,登这类山峰比较适合休闲,精力旺盛的人不需要接受太多的训练即可参与。1 首先我们要准备一双登山鞋,登山鞋是必不可少的,在上山和下山的途中是没有任何交通工具的,我们只要靠自己的双脚。登山鞋要合脚,防水性要好。2 雨披也是要准备一件的,由于受到海拔的影响,山上的气候可能和山下不一样,山下是晴朗的天气,说不定山上就在下雨,雨披最好是一次性的,这样能够减少我们负重。 3 各种零食和美食是少不了的,等这类山峰我们主要还是以娱乐为主,在沿途欣赏美丽的风景的情况,当然还能吃点零食那就再好不过啦。4 水资源也要准备一些,毕竟人是离不开水的。5 登山工具刀 可以用于切割包装袋子,如果需上突发情况也能派上用场!

三:3500米-6000米山峰

登3500米以上的山峰就属于户外探险运动了,海拔4000米以上人会出现高原反应,其中包括:呕心,呕吐,头晕,缺氧。海拔越高温度越低!登这类山峰我们必须要做好充足的准备!1 睡袋 这类山峰一天两天时间可能是登不上去的,所以我们要准备睡袋,以便于能够过夜,睡袋的保暖性要好。2 冲锋衣 山上气候寒冷,4000米以上的山峰温度几乎为零下,所以要准备防寒的冲锋衣。3 登山鞋 建议大家选择重型登山鞋,鞋帮尽量要高,还有能够安装冰爪的。4 冰爪和冰镐 山上可能会出现积雪和冰块,所以要准备这两样东西,这能为我们的生命安全提供保障!5 氧气瓶 4000米以上的山峰氧气含量较少,我们要带上氧气瓶,缺氧会导致晕厥!6 感冒药,绷带,止血药等。身体如果出现一些小异常就要及时的下山,不能停留,一点点小的异常很可能会对我们的生命造成威胁!

四:6000米以上山峰

普通的登山爱好者建议不要参加这类登山,6000以上的山峰是需要经过专门的训练才能尝试的,如果你没有什么经验或者是一个人那么都尽量不要参加!

登山是一项危险的运动,所以我们在登山之前一定要做好充分的准备工作!

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